彭浩然 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

彭浩然基隆
ID 363289

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6.5 km | 00:41:08 | 06:21/km

日期: 2019-03-20 06:36 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'21" / 06'33" / 06'19" / 06'27" / 06'08" / 06'23" / 09'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 112.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'33"	00:11'54"
3	06'19"	00:18'13"
4	06'27"	00:24'40"
5	06'08"	00:30'48"
6	06'23"	00:37'11"
6.5	09'15"	00:41'32"

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