TsaiJensheng 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

TsaiJensheng 新北市
ID 117406

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10.0 km | 01:12:01 | 07:12/km

日期: 2014-05-17 07:10 - 總爬升: 120 m - 地點: 土城國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'26" / 07'13" / 06'49" / 07'46" / 07'59" / 08'27" / 06'30" / 06'39" / 06'27" / 6750'00" /

金城桐花盃

5月累積里程 : 96.35 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

阿尼又掛了～, david 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'13"	00:14'39"
3	06'49"	00:21'28"
4	07'46"	00:29'14"
5	07'59"	00:37'13"
6	08'27"	00:45'40"
7	06'30"	00:52'10"
8	06'39"	00:58'49"
9	06'27"	01:05'16"
10.0	06'44"	01:12'01"

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朋友動態

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

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10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

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10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km

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