10.4 km | 00:56:34 | 05:27/km日期: 2014-05-13 06:51 - 平均心率: 83 - 卡路里: 971 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'25" / 05'41" / 05'36" / 05'28" / 05'33" / 05'30" / 05'42" / 05'35" / 05'24" / 05'13" / 04'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 209.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'41" | 00:11'06" |
| 3 | 05'36" | 00:16'42" |
| 4 | 05'28" | 00:22'10" |
| 5 | 05'33" | 00:27'43" |
| 6 | 05'30" | 00:33'13" |
| 7 | 05'42" | 00:38'55" |
| 8 | 05'35" | 00:44'30" |
| 9 | 05'24" | 00:49'54" |
| 10 | 05'13" | 00:55'07" |
| 10.4 | 04'03" | 00:56'34" |
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