黃玉輝 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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12.1 km | 01:13:16 | 06:03/km

日期: 2019-03-17 16:05 - 卡路里: 1019 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'21" / 06'07" / 06'07" / 06'01" / 06'03" / 05'59" / 06'04" / 06'03" / 05'57" / 06'02" / 05'59" / 05'53" / 06'13" /

3月累積里程 : 207.48 km

XT 上傳 | 5 years ago

Chienchi Hsu(建稷), 賴秋景和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'07"	00:12'28"
3	06'07"	00:18'35"
4	06'01"	00:24'36"
5	06'03"	00:30'39"
6	05'59"	00:36'38"
7	06'04"	00:42'42"
8	06'03"	00:48'45"
9	05'57"	00:54'42"
10	06'02"	01:00'44"
11	05'59"	01:06'43"
12	05'53"	01:12'36"
12.1	06'13"	01:13'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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