Nelly Lin 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Nelly Lin 台北市
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6.7 km | 00:41:49 | 06:16/km

日期: 2014-05-15 05:48 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 去程悶，回程涼 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 05'58" / 06'15" / 06'19" / 07'28" / 06'25" / 09'18" / 07'08" /

基本訓練

早安大稻埕，早安自己，早安⋯

5月累積里程 : 42.82 km

Saucony ProGrid Kinvara 3 累積 : 574.3 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 🐟余明宗🎨 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'15"	00:12'13"
3	06'19"	00:18'32"
4	07'28"	00:26'00"
5	06'25"	00:32'25"
6	09'18"	00:41'43"
6.7	07'03"	00:46'30"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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