楊小明 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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5.1 km | 00:31:51 | 06:16/km

日期: 2014-05-16 19:49 - 地點: 信義國小 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%

Pace: 06'50" / 06'31" / 06'11" / 06'02" / 05'49" / 06'03" /

5月累積里程 : 200.04 km

Saucony virrata 累積 : 451.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）, Bill 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'31"	00:13'21"
3	06'11"	00:19'32"
4	06'02"	00:25'34"
5	05'49"	00:31'23"
5.1	06'00"	00:31'51"

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