黎瀟苑 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

黎瀟苑高雄
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00:40:00

日期: 2014-05-15 22:43 - 地點: 苦刑場 - 天氣: 黑暗 - 卡路里: 317 Cal

高雄

黎瀟苑

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高雄

黎瀟苑

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今晚不練跑!!
用這台健腹器，練一練腹肌與大腿肌。
完成100下。15分鐘拉50下，拉兩次。每次間隔十分鐘休息。
超累人！

沒事找事做...找個糟蹋自己的事做←_←"
唉呦偎呀~搞得腰好酸~~~@@"

手動上傳 | 10 years ago

曾少均, 廖紋樑和其他 22 人說推

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