5.1 km | 01:08:15 | 13:22/km日期: 2019-03-15 16:39 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 24'54" / 13'40" / 12'21" / 13'12" / 14'09" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'39" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'09" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 220.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'54" | 00:24'54" |
| 2 | 13'40" | 00:38'34" |
| 3 | 12'21" | 00:50'55" |
| 4 | 13'12" | 01:04'07" |
| 5 | 14'09" | 01:18'16" |
| 5.1 | 09'41" | 01:19'17" |
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