黃志賢 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃志賢新北市
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8.1 km | 00:51:00 | 06:19/km

日期: 2014-05-14 19:59 - 地點: 三重堤防 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 06'10" / 06'41" / 06'29" / 06'51" / 06'09" / 06'00" / 05'51" / 05'30" / 23'05" /

新北市

黃志賢

·

5月累積里程 : 94.34 km

MIZUNO WAVE NIRVANA 7 累積 : 653.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

戴怡欣 (丸子), Wmc 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'41"	00:12'51"
3	06'29"	00:19'20"
4	06'51"	00:26'11"
5	06'09"	00:32'20"
6	06'00"	00:38'20"
7	05'51"	00:44'11"
8	05'30"	00:49'41"
8.2	07'12"	00:51'00"

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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