Shang Ping 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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8.2 km | 00:51:06 | 06:13/km

日期: 2019-03-05 18:31 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53%

Pace: 06'19" / 06'04" / 06'24" / 06'29" / 06'00" / 06'02" / 06'09" / 06'09" / 07'18" /

基本訓練

3月累積里程 : 118.03 km

ASICS GT-1000 累積 : 462.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆和蔡甫承說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'04"	00:12'23"
3	06'24"	00:18'47"
4	06'29"	00:25'16"
5	06'00"	00:31'16"
6	06'02"	00:37'18"
7	06'09"	00:43'27"
8	06'09"	00:49'36"
8.2	06'26"	00:51'08"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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