5.1 km | 00:40:45 | 07:56/km日期: 2019-03-07 06:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'27" / 06'36" / 06'31" / 06'54" / 08'55" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" (+03'31") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 06'36" | 00:17'03" |
| 3 | 06'31" | 00:23'34" |
| 4 | 06'54" | 00:30'28" |
| 5 | 08'55" | 00:39'23" |
| 5.1 | 10'04" | 00:40'46" |
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