6.0 km | 00:38:00 | 06:19/km日期: 2019-03-05 20:43 - 總爬升: 300 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 06'50" / 06'03" / 06'34" / 06'28" / 05'52" / 06'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.37 km 
ASICS fuzeX 累積 :
1482.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'03" | 00:12'53" |
| 3 | 06'34" | 00:19'27" |
| 4 | 06'28" | 00:25'55" |
| 5 | 05'52" | 00:31'47" |
| 6 | 06'09" | 00:37'56" |
| 6.0 | 04'37" | 00:38'00" |
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