6.1 km | 00:31:19 | 05:07/km日期: 2019-03-02 17:39 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 5888 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'48" / 05'14" / 05'06" / 05'05" / 04'53" / 04'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+01'09") | 1006 / 1006 | 180 / 95 |
| 2 | | 05'12" (+00'35") | 1003 / 2010 | 185 / 103 |
| 3 | | 05'04" (+00'27") | 1006 / 3016 | 187 / 105 |
| 4 | | 05'03" (+00'26") | 1005 / 4021 | 190 / 104 |
| 5 | | 04'51" (+00'14") | 1003 / 5025 | 192 / 106 |
| 6 | | 04'37" | 1008 / 6034 | 193 / 111 |
| 7 | | 04'19" | 123 / 6157 | 191 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
273.29 km 
子母鱷魚 夾腳拖 累積 :
1704.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'14" | 00:11'02" |
| 3 | 05'06" | 00:16'08" |
| 4 | 05'05" | 00:21'13" |
| 5 | 04'53" | 00:26'06" |
| 6 | 04'37" | 00:30'43" |
| 6.1 | 04'52" | 00:31'19" |
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