Max Lin 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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11.0 km | 01:27:17 | 07:56/km

日期: 2019-02-26 07:03 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 10'55" / 08'02" / 07'48" / 09'55" / 07'43" / 06'57" / 07'01" / 07'26" / 07'24" / 06'48" / 07'23" /

基本訓練

2月累積里程 : 120.20 km

迪卡濃 k 累積 : 310.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 楊琇月和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	08'02"	00:18'57"
3	07'48"	00:26'45"
4	09'55"	00:36'40"
5	07'43"	00:44'23"
6	06'57"	00:51'20"
7	07'01"	00:58'21"
8	07'26"	01:05'47"
9	07'24"	01:13'11"
10	06'48"	01:19'59"
11.0	07'24"	01:27'18"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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