10.2 km | 00:51:37 | 05:05/km日期: 2014-05-08 16:25 - 地點: 竹香南/北路 - 天氣: 體感溫度 25℃ 13 公里/小時 北北東 風力 溼度 74% - 平均心率: 162 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'06" / 05'02" / 04'44" / 04'56" / 05'00" / 05'05" / 05'14" / 05'01" / 05'17" / 05'20" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.65 km 
NIKE FREE 3.0 累積 :
981.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'02" | 00:10'08" |
| 3 | 04'44" | 00:14'52" |
| 4 | 04'56" | 00:19'48" |
| 5 | 05'00" | 00:24'48" |
| 6 | 05'05" | 00:29'53" |
| 7 | 05'14" | 00:35'07" |
| 8 | 05'01" | 00:40'08" |
| 9 | 05'17" | 00:45'25" |
| 10 | 05'20" | 00:50'45" |
| 10.2 | 05'45" | 00:51'37" |
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