3.9 km | 00:47:10 | 12:15/km日期: 2019-02-27 06:05 - 平均心率: 307 - 卡路里: 137 Cal - 總步數: 4728 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 13'10" / 13'02" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'12" (+00'06") | 1000 / 1000 | 184 / 41 |
| 2 | | 13'06" | 1000 / 2001 | 174 / 43 |
| 3 | | 13'04" | 380 / 2382 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 13'02" | 00:26'12" |
| 2.4 | 13'08" | 00:31'09" |
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