6.2 km | 00:50:32 | 08:06/km日期: 2019-02-25 18:44 - 平均心率: 123 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'05" / 07'56" / 10'16" / 07'48" / 12'31" / 07'22" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.92 km 
Asics Kayano 25 黑 累積 :
234.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 07'56" | 00:20'01" |
| 3 | 10'16" | 00:30'17" |
| 4 | 07'48" | 00:38'05" |
| 5 | 12'31" | 00:50'36" |
| 6 | 07'22" | 00:57'58" |
| 6.2 | 07'07" | 00:59'37" |
展開計圈分析
留言 
