6.8 km | 00:40:47 | 05:58/km日期: 2019-02-23 19:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'15" / 05'48" / 05'44" / 05'53" / 05'44" / 06'12" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 6760 / 6760 |
| 2 | | 09'08" (+03'13") | 21 / 6781 |
| 3 | | 13'40" (+07'45") | 7 / 6789 |
| 4 | | 15'15" (+09'20") | 5 / 6794 |
| 5 | | 18'01" (+12'06") | 2 / 6797 |
| 6 | | 09'59" (+04'04") | 4 / 6801 |
| 7 | | 13'20" (+07'25") | 3 / 6805 |
| 8 | | 17'44" (+11'49") | 2 / 6807 |
| 9 | | 14'56" (+09'01") | 2 / 6810 |
| 10 | | 07'45" (+01'50") | 5 / 6815 |
| 11 | | 11'13" (+05'18") | 2 / 6818 |
| 12 | | 12'29" (+06'34") | 2 / 6820 |
| 13 | | 12'26" (+06'31") | 2 / 6823 |
| 14 | | 16'06" (+10'11") | 2 / 6826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'48" | 00:12'03" |
| 3 | 05'44" | 00:17'47" |
| 4 | 05'53" | 00:23'40" |
| 5 | 05'44" | 00:29'24" |
| 6 | 06'12" | 00:35'36" |
| 6.8 | 06'32" | 00:41'00" |
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