4.2 km | 00:15:02 | 03:35/km日期: 2019-02-25 19:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'35" / 03'32" / 03'42" / 03'37" / 03'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'28" | 421 / 421 |
| 2 | | 03'31" (+00'03") | 421 / 843 |
| 3 | | 03'33" (+00'05") | 415 / 1258 |
| 4 | | 03'34" (+00'06") | 430 / 1689 |
| 5 | | 03'38" (+00'10") | 425 / 2114 |
| 6 | | 03'39" (+00'11") | 413 / 2528 |
| 7 | | 03'44" (+00'16") | 413 / 2942 |
| 8 | | 03'44" (+00'16") | 415 / 3357 |
| 9 | | 03'38" (+00'10") | 412 / 3770 |
| 10 | | 03'19" | 428 / 4198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 239.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 03'32" | 00:07'07" |
| 3 | 03'42" | 00:10'49" |
| 4 | 03'37" | 00:14'26" |
| 4.2 | 03'06" | 00:15'03" |
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