吳念祖 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
ID 78435

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10.2 km | 00:57:15 | 05:38/km

日期: 2019-02-20 17:15 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 05'38" / 05'44" / 05'39" / 05'39" / 05'39" / 05'34" / 05'43" / 05'31" / 05'43" / 05'34" / 05'29" /

日常練習

2月累積里程 : 135.49 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

狸子, 101chang🇹🇼 和其他 45 人說推

·

觀看另 1 則留言

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2019-02-21 20:46 ·

1 個人推

煌弟晚安吳兄4/4我有要約跑，不知道有興趣一起來運動嗎！

2019-02-21 21:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'44"	00:11'22"
3	05'39"	00:17'01"
4	05'39"	00:22'40"
5	05'39"	00:28'19"
6	05'34"	00:33'53"
7	05'43"	00:39'36"
8	05'31"	00:45'07"
9	05'43"	00:50'50"
10	05'34"	00:56'24"
10.2	05'27"	00:57'15"

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