Pao-Hsiang Tsou 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pao-Hsiang Tsou 台北市
ID 107036

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Pao-Hsiang Tsou

6.2 km | 00:30:13 | 04:51/km

日期: 2019-02-18 21:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 04'44" / 05'03" / 04'59" / 04'46" / 04'46" / 04'53" / 04'34" /

2月累積里程 : 29.08 km

ASICS RoadHawk FF T7D2N-9601 累積 : 241.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃國棟, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'03"	00:09'47"
3	04'59"	00:14'46"
4	04'46"	00:19'32"
5	04'46"	00:24'18"
6	04'53"	00:29'11"
6.2	04'33"	00:30'13"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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