8.0 km | 00:56:01 | 07:01/km日期: 2019-02-20 07:19 - 總爬升: 334 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'17" / 10'31" / 10'35" / 06'09" / 06'47" / 05'04" / 04'43" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" (+05'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'35" (+05'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'10") | 978 / 7978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 291.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 10'31" | 00:17'48" |
| 3 | 10'35" | 00:28'23" |
| 4 | 06'09" | 00:34'32" |
| 5 | 06'47" | 00:41'19" |
| 6 | 05'04" | 00:46'23" |
| 7 | 04'43" | 00:51'06" |
| 8.0 | 04'51" | 00:55'51" |
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