3.4 km | 00:24:15 | 07:03/km日期: 2019-02-14 22:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 4218 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'51" / 06'55" / 07'14" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 | 175 / 81 |
| 2 | | 07'00" (+00'03") | 1001 / 2001 | 174 / 81 |
| 3 | | 07'28" (+00'31") | 1000 / 3001 | 172 / 77 |
| 4 | | 06'24" | 434 / 3436 | 175 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'55" | 00:13'46" |
| 3 | 07'14" | 00:21'00" |
| 3.4 | 07'26" | 00:24'15" |
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