6.0 km | 00:51:54 | 08:38/km日期: 2019-02-16 07:02 - 平均心率: 121 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'39" / 07'41" / 08'37" / 08'30" / 08'10" / 11'04" / 55'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 37'47" (+30'08") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'41" | 00:15'20" |
| 3 | 08'37" | 00:23'57" |
| 4 | 08'30" | 00:32'27" |
| 5 | 08'10" | 00:40'37" |
| 6 | 11'04" | 00:51'41" |
| 6.0 | 52'49" | 00:52'01" |
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