6.1 km | 00:49:34 | 08:10/km日期: 2019-02-11 19:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'56" / 06'53" / 07'05" / 06'54" / 09'50" / 11'17" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'17" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+03'35") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'53" | 00:13'49" |
| 3 | 07'05" | 00:20'54" |
| 4 | 06'54" | 00:27'48" |
| 5 | 09'50" | 00:37'38" |
| 6 | 11'17" | 00:48'55" |
| 6.1 | 10'35" | 00:49'34" |
展開計圈分析
留言 
