6.0 km | 00:48:37 | 08:05/km日期: 2019-02-13 16:33 - 平均心率: 119 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'51" / 06'45" / 06'53" / 08'04" / 11'16" / 07'39" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+04'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'32") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'45" | 00:14'36" |
| 3 | 06'53" | 00:21'29" |
| 4 | 08'04" | 00:29'33" |
| 5 | 11'16" | 00:40'49" |
| 6 | 07'39" | 00:48'28" |
| 6.0 | 09'14" | 00:48'32" |
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