8.9 km | 01:03:26 | 07:09/km日期: 2019-02-07 20:03 - 平均心率: 176 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 08'56" / 06'57" / 14'09" / 07'20" / 14'15" / 07'39" / 08'45" / 11'36" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+00'37") | 861 / 8861 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 06'57" | 00:15'53" |
| 3 | 14'09" | 00:30'02" |
| 4 | 07'20" | 00:37'22" |
| 5 | 14'15" | 00:51'37" |
| 6 | 07'39" | 00:59'16" |
| 7 | 08'45" | 01:08'01" |
| 8 | 11'36" | 01:19'37" |
| 8.9 | 08'49" | 01:27'13" |
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