Jack 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 香港
ID 378288

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7.4 km | 01:03:08 | 08:30/km

日期: 2019-02-10 16:13 - 總爬升: 208 m - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 07'30" / 10'17" / 08'52" / 11'22" / 08'51" / 06'54" / 06'26" / 07'01" /

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2月累積里程 : 90.97 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	10'17"	00:17'47"
3	08'52"	00:26'39"
4	11'22"	00:38'01"
5	08'51"	00:46'52"
6	06'54"	00:53'46"
7	06'26"	01:00'12"
7.4	07'04"	01:03'09"

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