張祥致 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

張祥致台南
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6.0 km | 01:13:11 | 12:10/km

日期: 2019-01-22 19:32 - 地點: 白河埤子頭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 12'52" / 12'08" / 12'05" / 12'19" / 11'55" / 11'47" / 06'40" /

台南

張祥致

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基本訓練

1月累積里程 : 26.62 km

ASICS GLACIER GREY 累積 : 251.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李家豪, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	12'08"	00:25'00"
3	12'05"	00:37'05"
4	12'19"	00:49'24"
5	11'55"	01:01'19"
6	11'47"	01:13'06"
6.0	04'34"	01:13'10"

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成績 : 01:07:05

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