5.9 km | 00:40:39 | 06:56/km日期: 2019-01-27 09:36 - 平均心率: 176 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 06'20" / 06'41" / 06'47" / 07'50" / 07'34" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'41") | 851 / 5851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'41" | 00:13'01" |
| 3 | 06'47" | 00:19'48" |
| 4 | 07'50" | 00:27'38" |
| 5 | 07'34" | 00:35'12" |
| 5.9 | 06'46" | 00:40'58" |
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