6.0 km | 00:31:41 | 05:16/km日期: 2019-01-30 17:03 - 平均心率: 22 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 10342 - 平均步頻: 326 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'11" / 04'55" / 05'10" / 05'30" / 05'31" / 05'22" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'19") | 1001 / 1001 | 326 / 58 |
| 2 | | 04'52" | 1009 / 2010 | 336 / 60 |
| 3 | | 05'09" (+00'17") | 1002 / 3013 | 332 / 58 |
| 4 | | 05'31" (+00'39") | 1006 / 4019 | 310 / 58 |
| 5 | | 05'27" (+00'35") | 1010 / 5029 | 330 / 55 |
| 6 | | 05'18" (+00'26") | 1002 / 6032 | 322 / 58 |
| 7 | | 05'44" (+00'52") | 2 / 6035 | 240 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'55" | 00:10'06" |
| 3 | 05'10" | 00:15'16" |
| 4 | 05'30" | 00:20'46" |
| 5 | 05'31" | 00:26'17" |
| 6 | 05'22" | 00:31'39" |
| 6.0 | 11'29" | 00:31'41" |
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