5.0 km | 00:31:15 | 06:14/km日期: 2014-04-06 15:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'01" / 06'04" / 06'21" / 06'21" / 06'12" / 20'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 998 / 998 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1007 / 2005 |
| 3 | | 06'20" (+00'21") | 1006 / 3011 |
| 4 | | 06'20" (+00'21") | 1002 / 4014 |
| 5 | | 06'12" (+00'13") | 1010 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.36 km 
Asics Patriot 6 累積 :
101.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'04" | 00:12'05" |
| 3 | 06'21" | 00:18'26" |
| 4 | 06'21" | 00:24'47" |
| 5 | 06'12" | 00:30'59" |
| 5.0 | 20'30" | 00:31'15" |
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