Kevin 2019/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin 台北市
ID 335553

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6.9 km | 01:22:35 | 11:58/km

日期: 2019-01-23 16:22 - 地點: 大安森林 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 13'30" / 09'58" / 09'56" / 14'13" / 12'20" / 11'12" / 12'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 63.25 km

UNDER A RMOUR HOVR SONIC 累積 : 789.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	09'58"	00:23'28"
3	09'56"	00:33'24"
4	14'13"	00:47'37"
5	12'20"	00:59'57"
6	11'12"	01:11'09"
6.9	12'55"	01:22'44"

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