蔡晶玫 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡晶玫台北市
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5.2 km | 00:32:55 | 06:19/km

日期: 2014-04-28 08:44 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 05'42" / 06'20" / 06'41" / 07'04" / 06'30" / 01'50" /

體育課五公里計時跑
退步好多ˊˋ
好喘好喘

4月累積里程 : 39.43 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1039.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Bevis, aming183 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'20"	00:12'02"
3	06'41"	00:18'43"
4	07'04"	00:25'47"
5	06'30"	00:32'17"
5.1	05'06"	00:32'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"