Jt Yang 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.1 km | 00:54:57 | 06:49/km

日期: 2019-01-18 14:50 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'57" / 06'45" / 06'44" / 06'44" / 06'30" / 06'37" / 06'30" / 06'26" / 12'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 291.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Umin (巫明), 楊新長和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'45"	00:14'42"
3	06'44"	00:21'26"
4	06'44"	00:28'10"
5	06'30"	00:34'40"
6	06'37"	00:41'17"
7	06'30"	00:47'47"
8	06'26"	00:54'13"
8.1	12'26"	00:54'59"

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