5.3 km | 00:29:07 | 05:27/km日期: 2019-01-12 07:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'05" / 05'40" / 05'38" / 05'17" / 05'03" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+02'03") | 216 / 216 |
| 2 | | 06'10" (+01'54") | 213 / 429 |
| 3 | | 06'04" (+01'48") | 211 / 640 |
| 4 | | 05'59" (+01'43") | 211 / 852 |
| 5 | | 05'47" (+01'31") | 213 / 1065 |
| 6 | | 05'43" (+01'27") | 209 / 1275 |
| 7 | | 05'40" (+01'24") | 214 / 1489 |
| 8 | | 05'28" (+01'12") | 212 / 1702 |
| 9 | | 05'37" (+01'21") | 210 / 1913 |
| 10 | | 05'42" (+01'26") | 210 / 2123 |
| 11 | | 05'40" (+01'24") | 211 / 2334 |
| 12 | | 05'41" (+01'25") | 213 / 2548 |
| 13 | | 05'38" (+01'22") | 209 / 2758 |
| 14 | | 05'35" (+01'19") | 214 / 2973 |
| 15 | | 05'28" (+01'12") | 207 / 3180 |
| 16 | | 05'22" (+01'06") | 211 / 3391 |
| 17 | | 05'16" (+01'00") | 208 / 3600 |
| 18 | | 05'12" (+00'56") | 211 / 3811 |
| 19 | | 05'08" (+00'52") | 210 / 4022 |
| 20 | | 05'04" (+00'48") | 213 / 4236 |
| 21 | | 05'04" (+00'48") | 213 / 4450 |
| 22 | | 05'08" (+00'52") | 217 / 4667 |
| 23 | | 04'59" (+00'43") | 206 / 4874 |
| 24 | | 04'45" (+00'29") | 217 / 5091 |
| 25 | | 04'16" | 214 / 5306 |
| 26 | | 03'26" | 20 / 5326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.32 km 
王品 HYPER HEROES 累積 :
776.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'40" | 00:11'45" |
| 3 | 05'38" | 00:17'23" |
| 4 | 05'17" | 00:22'40" |
| 5 | 05'03" | 00:27'43" |
| 5.3 | 04'17" | 00:29'07" |
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