5.0 km | 01:05:04 | 13:00/km日期: 2019-01-06 18:43 - 平均心率: 124 - 踏頻: 23108 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 14'32" / 14'08" / 11'54" / 11'56" / 13'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'32" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'03" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 17.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'32" | 00:14'32" |
| 2 | 14'08" | 00:28'40" |
| 3 | 11'54" | 00:40'34" |
| 4 | 11'56" | 00:52'30" |
| 5 | 13'22" | 01:05'52" |
| 5.0 | 15'50" | 01:06'08" |
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