jason0527 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

jason0527 苗栗
ID 5600

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13.0 km | 01:20:00 | 06:09/km

日期: 2014-04-27 06:05 - 地點: 永和山水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 784 Cal

前半段記錄消失了改用手動新增
體力真差，中間有幾段路當步兵，看來練不夠
今天永和山水庫有兩場健行活動，都跟油桐花有關，不同單位主辦，不過天氣不怎麼賞臉，陰陰濕濕的，油桐花已經開蠻多的，由於昨天有下點雨，油桐花有點爛爛的。
今天很開心跟銘祥及Dennis兄弟及另外一位（不知道怎麼稱呼，跪）一起跑，他們速度都好穩，要繼續來跑哦

4月累積里程 : 158.01 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1127.5 km

iPhone 手動上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, 小花媽(新竹瘋) 和其他 42 人說推

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觀看另 2 則留言

Dennis Guo jason大大，很榮幸與你一起跑，希望能不吝指教

2014-04-28 16:52 ·

1 個人推

jason0527 銘祥&Dennis~大家相識就是有緣，期望大家都能跑得很開心

2014-04-29 20:24 ·

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