Leighton 2013/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Leighton 台中
ID 10890

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12.2 km | 01:32:09 | 07:34/km

日期: 2013-04-10 19:27 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 05'55" / 05'54" / 06'58" / 08'05" / 06'34" / 08'54" / 06'37" / 10'50" / 07'01" / 08'21" / 08'02" / 07'54" / 06'58" /

4月累積里程 : 24.29 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'54"	00:11'49"
3	06'58"	00:18'47"
4	08'05"	00:26'52"
5	06'34"	00:33'26"
6	08'54"	00:42'20"
7	06'37"	00:48'57"
8	10'50"	00:59'47"
9	07'01"	01:06'48"
10	08'21"	01:15'09"
11	08'02"	01:23'11"
12	07'54"	01:31'05"
12.2	06'56"	01:32'09"

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