yingsong.lin 2012/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

yingsong.lin 雲林
ID 1315

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9.9 km | 00:56:33 | 05:42/km

日期: 2012-02-14 17:47 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'23" / 05'50" / 05'50" / 05'46" / 05'48" / 05'39" / 05'32" / 05'16" / 05'21" / 05'38" /

2月累積里程 : 181.70 km

M1 上傳 | 12 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'50"	00:12'13"
3	05'50"	00:18'03"
4	05'46"	00:23'49"
5	05'48"	00:29'37"
6	05'39"	00:35'16"
7	05'32"	00:40'48"
8	05'16"	00:46'04"
9	05'21"	00:51'25"
9.9	05'37"	00:56'33"

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