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    陳詩詩 新竹
    ID 111944
    142 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳詩詩 
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 05:26:44 | 07:44/km | 第1馬
    旗山天后宮第一屆旗鼓相當報馬盃馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-02-23
    成績05:26:44
    總名次809 / 1267
    分組名次6 / 10
    平均速度07:44/km
    日期: 2014-02-23 08:00 - 卡路里: 2089 Cal

    開始想嘗試路跑是去年四月

    女生會怕曬,目標只是想完成半馬就好

    初半馬是去年的至善光橋夜跑

    很意外初半馬就拿了獎盃回家(當然跟現在台灣的比賽太多人所以有這個機會)
    在參加賽事前一個禮拜內我會盡量找時間跑18公里左右的長距離
    後來跑遠東馬成績進步到02:05
    開始有點失去繼續報名的動力,好像自己出門繞一繞就可以把半馬跑完了也不用花錢

    認識了一樣愛跑步的人,開始慫恿我去參加全馬

    跨年報了草屯的獅子盃,夜晚身體狀況不佳~大會晶片感應系統也壞了~~
    只繞了30公里就閃人了~那時候以為是脛骨不足,膝蓋兩側感受到強烈痛楚

    後來自己練跑超過六公里也會開始痛~後來去看國術館~告訴我因為跑累了所以我用腳後跟去踢~踢久了筋有點易位
    後來喬好後休息兩天~在練習跑個兩三次就沒有這個問題了

    其實我現在練跑的時間很少,一個禮拜可能只跑個兩三天10公里以內

    參加這場旗山天后宮

    狀況還不錯,過30公里之後雖然開始覺得很難熬(看到半馬的左轉回終點自己右轉又要再跑一圈很糾結)

    遇到上坡就走路~平地要開始跑前都要克服自己已經腿痠不想跑的心理障礙

    算了時間在最後幾公里可以慢慢走回去都還來的及

    但看到一些伯伯或胖胖的跑者還很努力地在跑~就覺得自己應該向它們看齊

    很開心能夠順利的跑完

    不過我一直不愛穿襪子跑步,跑完42~水泡磨的有點誇張~水泡的痛比我的大腿痠還難過XD

    跑完當天腿跟屁股有些酸跟無力,但隔天醒來腿還是好好的

    期待下個禮拜的南科人文馬拉松~

    這場賽事很好~補給很足夠

    而且我很佩服工作人員一直在大太陽底下曬著幫我們指揮跟加油,縱使在最後一刻,路上的工作人員也仍然待在那邊等跑者經過

    雖然最後的爬山路不平陡峭不能跑步,風景還是值得的

    最後慫恿我參加的人跑完全馬後還拉著我逛旗山老街~

    真是太有精力了...........

    賽後評分: 可以感受到主辦單位的用心~很好的賽事
    給 5 星
    2月累積里程 : 42.20 km
    手動上傳 | 11 years ago
    許源宗 和 江小豪 說推
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