Ace Lin 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ace Lin 台中
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5.3 km | 00:29:28 | 05:31/km

日期: 2018-12-15 07:55 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'19" / 05'15" / 05'13" / 05'17" / 05'31" / 05'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 165.45 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 1131.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何國峰和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'15"	00:11'34"
3	05'13"	00:16'47"
4	05'17"	00:22'04"
5	05'31"	00:27'35"
5.3	05'47"	00:29'29"

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