瘋狂大叔-卡好 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
ID 14230

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瘋狂大叔-卡好

8.3 km | 00:47:06 | 05:38/km

日期: 2014-04-18 22:07 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 05'29" / 05'22" / 05'40" / 05'42" / 05'56" / 05'50" / 05'44" / 05'33" / 05'24" /

4月累積里程 : 54.67 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 829.0 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-yilun1979, 周玉珍和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'22"	00:10'51"
3	05'40"	00:16'31"
4	05'42"	00:22'13"
5	05'56"	00:28'09"
6	05'50"	00:33'59"
7	05'44"	00:39'43"
8	05'33"	00:45'16"
8.3	05'24"	00:47'06"

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