Chun Yu Wong 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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12.1 km | 01:12:18 | 05:59/km

日期: 2018-12-04 20:22 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'49" / 05'34" / 05'39" / 06'14" / 05'40" / 06'28" / 06'05" / 06'23" / 06'18" / 06'07" / 05'38" / 05'50" / 08'05" /

12月累積里程 : 153.43 km

Mizuno WaveRider 22 2E 累積 : 759.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

小英, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'34"	00:11'23"
3	05'39"	00:17'02"
4	06'14"	00:23'16"
5	05'40"	00:28'56"
6	06'28"	00:35'24"
7	06'05"	00:41'29"
8	06'23"	00:47'52"
9	06'18"	00:54'10"
10	06'07"	01:00'17"
11	05'38"	01:05'55"
12	05'50"	01:11'45"
12.1	08'01"	01:12'18"

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成績 : 01:07:05

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