運動💤 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

運動💤 花蓮
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8.4 km | 01:18:54 | 09:23/km

日期: 2018-11-25 10:20 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'43" / 09'30" / 06'04" / 06'29" / 07'08" / 10'09" / 12'46" / 14'00" / 15'12" /

基本訓練

11月累積里程 : 8.40 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	09'30"	00:16'13"
3	06'04"	00:22'17"
4	06'29"	00:28'46"
5	07'08"	00:35'54"
6	10'09"	00:46'03"
7	12'46"	00:58'49"
8	14'00"	01:12'49"
8.4	15'12"	01:18'54"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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