Megan Jhan 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Megan Jhan 桃園
ID 410914

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8.0 km | 00:59:58 | 07:29/km

日期: 2018-11-25 06:39 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'00" / 07'13" / 07'36" / 07'43" / 07'29" / 07'35" / 07'47" / 07'36" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 46.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'13"	00:14'13"
3	07'36"	00:21'49"
4	07'43"	00:29'32"
5	07'29"	00:37'01"
6	07'35"	00:44'36"
7	07'47"	00:52'23"
8	07'36"	00:59'59"
8.0	14'42"	01:00'03"

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