5.8 km | 00:32:29 | 05:33/km日期: 2018-11-27 00:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'22" / 05'36" / 04'56" / 05'03" / 06'08" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'20") | 837 / 5837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'36" | 00:11'58" |
| 3 | 04'56" | 00:16'54" |
| 4 | 05'03" | 00:21'57" |
| 5 | 06'08" | 00:28'05" |
| 5.8 | 05'15" | 00:32'29" |
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