彭武德 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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14.4 km | 01:35:25 | 06:38/km

日期: 2018-11-24 05:56 - 卡路里: 775 Cal - 總步數: 16274 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'20" / 06'51" / 06'49" / 06'33" / 06'50" / 06'24" / 06'00" / 06'11" / 06'37" / 09'08" / 06'06" / 06'34" / 06'00" / 05'56" / 05'56" /

11月累積里程 : 178.24 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

blue, Keven Peng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'51"	00:14'11"
3	06'49"	00:21'00"
4	06'33"	00:27'33"
5	06'50"	00:34'23"
6	06'24"	00:40'47"
7	06'00"	00:46'47"
8	06'11"	00:52'58"
9	06'37"	00:59'35"
10	09'08"	01:08'43"
11	06'06"	01:14'49"
12	06'34"	01:21'23"
13	06'00"	01:27'23"
14	05'56"	01:33'19"
14.4	05'56"	01:35'25"

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