鄭騰祿 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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7.1 km | 00:40:36 | 05:40/km

日期: 2018-11-21 18:15 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'32" / 05'42" / 06'04" / 05'24" / 05'20" / 05'40" / 05'13" / 04'42" /

屏東

鄭騰祿

·

11月累積里程 : 229.53 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'42"	00:12'14"
3	06'04"	00:18'18"
4	05'24"	00:23'42"
5	05'20"	00:29'02"
6	05'40"	00:34'42"
7	05'13"	00:39'55"
7.1	04'42"	00:40'36"

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