10.0 km | 00:59:13 | 05:54/km日期: 2018-11-20 18:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'09" / 06'09" / 05'53" / 06'05" / 06'07" / 05'53" / 06'00" / 05'57" / 05'25" / 05'23" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'42" (+02'19") | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
222.53 km 
Soloman UltraX2 累積 :
3966.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'09" | 00:12'18" |
| 3 | 05'53" | 00:18'11" |
| 4 | 06'05" | 00:24'16" |
| 5 | 06'07" | 00:30'23" |
| 6 | 05'53" | 00:36'16" |
| 7 | 06'00" | 00:42'16" |
| 8 | 05'57" | 00:48'13" |
| 9 | 05'25" | 00:53'38" |
| 10 | 05'23" | 00:59'01" |
| 10.0 | 07'50" | 00:59'13" |
留言 
展開計圈分析
